Paz

"Condições exteriores só podem nos fazer felizes

se nossa mente estiver em paz.

Se não estivermos em paz, não seremos felizes

ainda que as condições exteriores sejam perfeitas."

Geshe Kelsang Gyatso

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Verdade verdadeira. Vejo, no meu dia-a-dia no hospital e na vida afora, pessoas buscando um "remedinho", mas não que estejam com algum problema mais sério... "é só pra ficar mais tranquilo"... "Terapia? Nem pensar"... Claro. Quem vai querer olhar o monstro dentro de si?

Só que enquanto vai-se tapando o sol com a peneira, o bicho vai crescendo dentro do peito. Quando se vê, não dá mais pra segurar com remedinho... já virou doença mesmo, depressão, ansiedade ou coisa pior.

A verdade é que não tem fórmula mágica. A gente descobre o caminho encarando o sofrimento e acolhendo-se. Nenhum remédio funciona quando a pessoa não está disposta a fazer mudanças. E pra mudar tem um montão de jeitos. É só cada qual descobrir o seu.

Gostaria de dar a fórmula mágica pros meus pacientes. Seria fácil pra mim e pra eles. Mas a vida quer mais da gente. Quer ver a nossa coragem, quer ver a nossa força. E quando se quer lá no íntimo, consegue-se!

Sabe o que eu acho? Que força demais até atrapalha. Se eu fosse dar uma dica pra eles seria ter menos culpa e deixar a "vida te levar". Não dá pra controlar tudo como a gente queria! Aceitar a dor torna-a muito mais leve e suportável!